传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。
有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。
人们见后纷纷仿效。
一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。
后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。
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很久很久以前，有个叫屈原的诗人，他对国家的不幸沉痛不已，最终投江自尽。为了避免他的尸体被鱼虾翻弄，百姓投放大量米饭和荷叶入江。后来，这就演变成了现在我们所熟知的端午节的传统美食——粽子。粽子是人们怀念屈原的柔软表达，也是对重大事件和历史的缅怀。
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